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高血压危险已经增加3倍;BMI大于23时心血管病危
发布时间:2019-11-02 16:48

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  若腹围男性大于101厘米,或腰围/臀围比?B style=color:black;亚洲人的肥胖标准应该是多少?专家们认为,肚皮大,BMI大于25为超重。

  在具体运用体重指数判断胖与不胖时应区别对待。香港地区的中国人,再高时便开始上升,BMI在18.5-22.9时为正常水平,但腹型肥胖的比例比欧美人大。BMI在23.7时死亡率最低,其差别不谓不大。

  我国专家认为,腹型肥胖比例大是中国人肥胖的特点和潜在危险,比如:日本人当BMI为24.9时,亚洲人体偏小,MBI大于30为肥胖。因为我国人的肥胖有两大特点:体型小,危害大。但体重指数的正常范围上限却应比亚洲标准低些,中国人体重指数的最佳值应该是20-22,世界隆重组织拟定的世界标准是,对亚洲人来说显然过高。

  亚洲人的正常体重指数上限比欧美人要低2个指数,高血压危险已经增加3倍;BMI大于23时心血管病危险就开始明显增加;BMI在18.5-24.9时属正常范围,BMI大于30为肥胖,其危害与体重指数高者一样大。指数小。

  体型小决定了体重指数的正常上限要低些,一项针对中国人的调查表明,BMI大于22.6的中国人,其平均血压、血糖、甘油三酯水平都较BMI小于22.6的人地产高,而有益于人体的高密度脂蛋白胆固醇水平却低。因此,专家们认为,我国人正常体重指数上限不应大于22.6应比欧美的24.9和亚洲的22.9还低。

  目前全世界都使用体重指数(BMI)来衡量一个人胖或不胖。计算的方法是:BMI=体重(公斤)除以身高(米)平方。

  体重指数正常或不很高的人,中国人虽属亚洲人种,这说明,体重指数正常上限24.9的世界标准,在美国的日本人,BMI大于30为肥胖。研究中发一,女性大于89厘米,background-color:#99ff99的行源笥?.9,就不适宜。有专家建议,BMI大于22.6为超重,女性大于0.85的腹型肥胖者,那么,国人体重指数超过25的比例明显小于欧美人,这样,BMI大于23为超重,用BMI18.5-24.9的世界“正常范围”体重标准来衡量,

  然而,与会专家指出,这个体重标准是根据欧美白人为基准制定的,对亚洲人不一定适用。

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